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Lo sport fa bene anche col freddo invernale

Lo sport è un ottimo modo per mantenersi in forma ma quando fa freddo conviene davvero? In effetti si sono insinuati nella mente di molta gente con l’avvicinarsi del periodo freddo lo sport non fa bene o quantomeno non si riescono ad ottenere gli stessi effetti dell’attività fisica di quando la temperatura è più mite. […]